Мята перечная — лечебные свойства

Мята перечная — народное средство при болезнях желчного пузыря и печени, болезнях желудка и кишечника, спазмах и коликах в желудке, тошноте и рвоте, простуде и лихорадке, стенокардии, головной боли, невралгии, дерматите, чесотке, зубной боли, для устранения неприятного запаха изо рта. Лечебные свойства листьев лекарственного растения нашли широкое применение в рецептах лечения народной медициной, препаратах в капсулах.

Латинское название: Mentha piperita.

Английское название: Peppermint.

Семейство: Губоцветные — Lamiaceae (Labiatae).

Народные названия: благородная мята, английская мята, садовая мята, чайная мята.

Используемые части: листья.

Аптечное наименование: листья перечной мяты — Menthae piperitae folium (ранее: Folium Menthae piperitae), масло перечной мяты — Menthae piperitae aetheroleum (ранее: Oleum Menthae piperitae).

Мята перечная, полезные, лечебные свойства, фото, противопоказания, масло, листья, препарат, капсулы, применение, рецепты лечения мятой, чай
Фото цветка, листьев лекарственного растения Мята перечная.

Ботаническое описание. Перечная мята — это гибрид, который был обнаружен в Англии в 1696 году среди насаждений мяты колосовой (Menlha spicala L.), и с тех пор его стали культивировать. Поэтому в дикорастущем состоянии мята перечная, используемая для лекарственных целей, не встречается: даже вышедшие из культур «одичавшие» растения вскоре претерпевают обратное расщепление.

Разводят перечную мяту отводками. Особенно хорошо мята перечная растет на болотистой почве и известковой глине. Перечная мята образует ползучее корневище и многочисленные надземные побеги, достигающие в высоту 30-80см. Четырехгранные стебли вверху слабо ветвятся. Супротивно расположенные листья удлиненно-эллиптические, до 4-7 см в длину (часто отдельные листья меньшего размера), грубозубчатые по краю. Розово-красные цветки располагаются в плотных колосовидных соцветиях, нередко разделенных на части.

У культивируемой перечной мяты имеется несколько рас, которые отличаются друг от друга по форме и окраске листьев. Дикорастущие сородичи перечной мяты уступают ей в запахе и вкусе. Тем не менее и они играют в народной медицине весьма значительную роль, а порой можно услышать, что они даже превосходят по своим качествам настоящую перечную мяту.

Листья мяты курчавой (Mentha spicata L. var. crispa), называемые также «сперминт», содержат эфирное масло, в котором нет ментола, но очень много карвона (содержащегося и в тмине). Поэтому чай из них — отличное карминативное (ветрогонное) средство. Мята курчавая редко встречается в дикорастущем состоянии, следовательно, чай из ее листьев готовится из выращенных в культуре растений.

Химический состав: эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества и горечи — вот основные действующие вещества этого растения. Важнейший компонент в эфирном масле — ментол (до 60%).

Мята перечная — полезные свойства и применение

Чай из перечной мяты — эффективное желудочное средство, особенно при тошноте, позывах к рвоте или приступах рвоты. Одной единственной чашкой умеренно теплого чая из перечной мяты, выпитой небольшими глотками, можно достичь немедленного действия.

Листья мяты перечной входят в состав БАД НСП Эй Джи-Экс, Си Си-Эй в капсулах, производимых в США по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Мята перечная рецепт лечебного травяного чая листья мяты
Рецепт лечебного травяного чая из листьв мяты перечной.

Также быстро действует этот чай при желудочно-кишечных заболеваниях, которые сопровождаются метеоризмом, спазмами и стулом с дурным запахом. Дозировка: по 1 чашке 3 раза в день.

Не в последнюю очередь чай из перечной мяты способствует оттоку и секреции желчи. Больные желчнокаменной болезнью очень хорошо переносят этот чай, тогда как больные язвой желудка — хуже.

Применение мяты перечной

  • Рецепт травяного чая из перечной мяты: 1 столовую ложку с верхом листьев залить 1/4 л кипящей воды и выдержать под крышкой 10 минут. Затем остудить. Пить его лучше всего неподслащенным.
  • Настой листьев: 1 столовую ложку сухих листьев мяты перечной залить 150 мл кипятка, настоять 10-15 минут. В малых дозах настой действует успокаивающе (100-150 мл настоя на ночь), в больших (200 мл) — тонизируют.
  • Рецепт меда из мяты: срезать растение под корень, сухие листья выбросить. Порезать на кусочки длиной с палец, хорошенько промыть. В кастрюлю, куда помещена мята, налить воды на 2-3 пальца выше растений. Варить на слабом огне приблизительно 10 минут и оставить на сутки. Процедить. На 1 л отвара взять 1 кг сахара и варить еще 10 минут. Готовый мед получается вишневого цвета. Разлить его по банкам и закатать.
  • Рецепт настойки листьев мяты перечной: сушеные листья измельчают в тонкий порошок, и одну часть этого порошка заливают двадцатью частями 90%-ного этилового спирта, настаивают в темном прохладном месте 10-14 дней, готовую настойку аккуратно сливают с осадка. Если в эту спиртовую настойку добавить масло мяты перечной, получатся мятные капли, пользующиеся в народе большой популярностью.

Перечная мята служит составной частью очень многих чайных сборов, которые предписываются против болезней желудка, кишечника, желчного пузыря и печени. Однако она встречается и в многочисленных других чайных сборах: листья перечной мяты улучшают любой чай своим вкусом и запахом, а также усиливают его действие, поскольку лекарства, содержащие одновременно и эфирное масло, и дубильные вещества, и горечи, имеют многостороннее действие. Особенно хорошая комбинация при всех желудочно-кишечных заболеваниях — смесь перечной мяты с ромашкой в равных частях. Эфирное масло, разбавленное спиртом, дает так называемые мятные капли, которые можно купить в каждой аптеке. Они действуют подобно чаю из перечной мяты, если принимать их по 15 капель с водой.

Мята перечная в народной медицине

Большая любовь к этому лекарственному растению проявляется в том, что в большинстве домашних аптечек наряду с ромашкой можно найти и перечную мяту. Ее все реже употребляют при головных болях, сердцебиениях и нарушениях сна, а при болезненных менструациях чай из перечной мяты ценится высоко.

Cамолечение опасно! Перед лечением в домашних условиях проконсультируйтесь с лечащим врачем.
Лечение мятой перечной
  1. Абсцесс легких. 2 столовых ложки измельченных листьев залить 500 мл кипяченой воды комнатной температуры, накрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, настоять при комнатной температуре 45 мин., процедить через 2 слоя марли. Объем полученного настоя довести до 200 мл кипяченой водой. Выпить за 4 приема в течении дня при легочном кровотечении.
  2. Алкоголизм. Рецепт 1. Поможет протрезветь 200 мл холодной воды с 20 каплями настойки мяты (выпить сразу).
  3. Алкоголизм. Рецепт 2. Когда больному захочется выпить алкоголя, дать выпить минеральной воды с 15-20 каплями настойки: взять по 20 г травы мяты перечной, фиалки душистой, шалфея, тимьяна ползучего, листьев розмарина, добавить 0,5 литра водки, настоять сутки. Лечение настойкой по схеме: с 1 по 10 день давать по 20 капель, с 11 по 20 – по 15 капель, с 21 по 30 день – 10 капель.
  4. Алкогольное опьянение (средство чтобы не пьянеть). Перед ожидаемым застольем, чтобы не захмелеть, выпить чашку зеленого чая с мятой перечной или хорошо заваренного черного, или кофе из ячменя, или чая с лимоном. После выпивки эту процедуру можно повторить.
  5. Анемии вследствие кровопотери (постгеморрагические). 1,5 столовых ложки измельченной травы залить в термосе 500 мл кипятка, укутать и настоять 15 минут. Процедить, долить до первоначального объема кипятком. Выпить за 4 приема в течение дня.
  6. Аритмия мерцательная. Рецепт 1. Взять 1-2 килограмм мелко нарезанной соломы овса посевного и по 100 грамм мяты и травы крапивы. Залить 10 л холодной воды, настоять 1 час, довести до кипения, процедить и влить в ванну. Принимать дважды в неделю по 30 мин.
  7. Аритмия мерцательная. Рецепт 2. Две ст. ложки измельченных листьев залить 500 мл кипяченой воды комнатной температуры. Нагревать на кипящей водяной бане 25 мин., настоять 45 минут. Процедить, долить до первоначального объема. Выпить за 4 приема в течение дня.
  8. Атеросклероз. Рецепт 1. 8 столовых ложек чеснока залить в закрытой посуде 100 мл спирта или водки, добавить мятных капель. Пить по 10 капель настойки за 15 минут до еды.
  9. Атеросклероз. Рецепт 2. Чайную ложку сухих листьев залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и настоять 20 мин., процедить и выпить натощак за 15 минут до завтрака. Пить народное средство несколько месяцев.
  10. Атония кишечника. Пить 1/2 чайной ложки сока травы мяты перечной, отжатого из молодых свежих листьев и меда в 200 мл теплой воды или молока до еды.
  11. Атония желудка. 1,5 ст. ложки измельченной травы залить 500 мл кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить через марлю, отжать остатки растительного материала и долить кипяченой водой до первоначального объема. Хранить в термосе не более 24 часов. Выпить за 4 приема в течение дня.
  12. Афония. Одну столовую ложку листьев залить 200 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин. Настоять 45 минут. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 100 мл утром и вечером при охриплости.
  13. Аффективный синдром. Столовую ложки травы мяты перечной залить 200 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить настой по 70 мл утром и на ночь.
  14. Бессонница. Рецепт 1. Вечером пить до еды по 1-2 чайных ложек сока мяты и 1 чайную ложку меда в 200 мл теплой воды или молока.
  15. Бессонница. Рецепт 2. Две столовых ложки мяты залить 400 мл кипятка, укутать и настоять 5 часов. Процедить. Долить до первоначального объема. Пить по 100 мл 2 раза в день – в обед и вечером после еды.
  16. Близорукость. Закапывать в глаза утром и вечером по 2 капли сока мяты перечной с водой и медом, взятыми в равных пропорциях.
  17. Боль в желудке. Листья мяты заваривать и пить как чай. Масло мяты: по 3-4 капли на кусок сахара 3-4 раза в день.
  18. Бронхиальная астма. Рецепт 1. Две чайных ложки сухой травы залить 250мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 5 минут. Настоять 10 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.
  19. Бронхиальная астма, Бронхопневмония острая, Гастрит хронический (с пониженной кислотностью). Рецепт 2. Полторы столовых ложки измельченной травы мяты перечной залить 500 мл кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить, долить до первоначального объема. Выпить за 4 приема в течение дня.
  20. Бронхит острый. Столовую ложку листьев залить 200 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 5 мин. Настоять 10 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 100 мл утром и вечером.
  21. Варикозное расширение вен. Пить сок свежих листьев мяты перечной по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  22. Вегетососудистая дистония. 1,5 ст. ложки измельченной травы залить 500 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 2 минуты. Настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Выпить за 4 приема в течение дня.
  23. Высокая температура. Завернуть в мокрую ткань листья мяты. Слегка их помять, положить на лоб. Смешать с медом в равных пропорциях размятые листья мяты, сосать их в виде шариков.
  24. Гастрит острый. Рецепт 1. Пить чай из травы мяты перечной или плодов тмина при болях в животе.
  25. Гастрит острый. Рецепт 2. Пить настойку мяты по 15 капель на сахаре или с водой. Детям — по 2-3 капли с водой.
  26. Гастрит с секреторной недостаточностью. 2 столовых ложки травы мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить настой по 1 ст. ложке 8 раз в день.
  27. Гастрит хронический (с повышенной кислотностью). Две столовых ложки измельченной травы залить 400 мл кипятка, укутать и настоять 20 минут, процедить и долить до первоначального объема. Пить по 70 мл за 15-20 мин. до еды при повышенной кислотности.
  28. Гастрит хронический (с пониженной кислотностью), Гепатит острый (при тошноте), Гломерулонефрит острый. 1 часть травы мяты перечной залить 20 частями 90% спирта, настоять сутки, периодически взбалтывая. Процедить через вату и добавить 1 чайную ложку мятного масла, если есть. Пить по 15-30 капель.
  29. Грибок на ногтях ног (домашнее средство). Толченую мяту смешать с солью и проложить между пальцами ног примерно на час. Повторять до исчезновения грибка.
  30. Дерматит. 50 г мяты заварить в 1 стакане кипятка, настоять и вылить в ванну с температурой 37°С. Процедуру лечения продолжать 15-25 мин.
  31. Дефекты сердца. 2 столовых ложки измельченных листьев залить 500 мл кипятка в термосе, настоять 1 час. Процедить и долить до первоначального объема. Выпить за 4 приема в течение дня.
  32. Диарея вирусная. Несколько раз в день пить настой травы перечной мяты.
  33. Дизентерия амебная. Рецепт 1. Одну часть измельченной свежей травы мяты мяты перечной залить 20 частями 90% спирта, настоять сутки, взбалтывая время от времени. Процедить через стерильную вату и добавить 1 чайную ложку мятного масла. Пить по 15-30 капель в течение дня при тошноте.
  34. Дизентерия амебная. Рецепт 2. 8 ст. ложек чеснока настоять в закрытой посуде в 100 мл спирта или водки. Добавить в настойку мятных капель. Пить по 10-20 капель до еды.
  35. Дискинезией желчевыводящих путей. При появлении кратковременной боли в правом подреберье выпить 50 мл настоя мяты (1столовую ложку травы мяты перечной на 200 мл кипятка). Всем больным показано частое питание продуктами с достаточным количеством белка, чтобы способствовать поддержания нормального состава желчи. Исключить наваристые мясные, рыбные, грибные супы, жирное мясо (свинину, баранину, гусятину, утятину), особенно жареное, все консервы, соленья, маринады, жареные пирожки, беляши, блинчики, оладьи, торты и пироженные.
  36. Дискинезия желчного пузыря, вздутие живота, отрыжка. 1 ст. ложку сухих листьев мяты перечной залить 150 мл кипятка, настоять 10-15 минут. Пить настой после каждого приема пищи.
  37. Диспепсия (расстройства пищеварения). 1 часть измельченной свежей травы мяты залить 20 частями 90% спирта, настоять сутки, взбалтывая время от времени. Процедить через стерильную вату и добавить 1 ч.л. мятного масла. Пить по 15-30 капель в течение дня при тошноте.
  38. Домашнее лечение алкоголизма. 1 столовую ложку мяты перечной залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить на водяной бане в закрытой посуде 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить настой по полстакана через час после еды 2 раза в день. После этого прополоскать рот раствором: 1 ст. ложка водки на полстакана воды. Обычно через 5-10 дней появляется отвращение к спиртному.
  39. Зуд кожи. Протирать и смазывать спину мятным настоем. Рецепт настоя: 1 столовую ложку мяты перечной залить 200 мл спирта, настоять 14 дней.
  40. Изжога. Быстро прекращает боли и снижает кислотность прием 20 капель мятной настойки.
  41. Изжога при повышенной кислотности. 1 столовую ложку травы мяты перечной залить 1 стаканом воды, ‘кипятить 1-2 минуты, настаивать 30-40 минут, процедить. Выпить в течение дня. Курс лечения 2 недели.
  42. Инфаркт миокарда. Две столовых ложки измельченных листьев мяты перечной залить 500 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, снять с огня и настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить за 4 приема в течение дня.
  43. Истощение нервной системы. 5 ст. ложек листьев мяты перечной залить 2 л воды, настаивать 20 минут, процедить. Использовать для ванн.
  44. Коклюш. 1,5 столовых ложкы измельченной травы залить в термосе 500 мл кипятка, укутать и настоять 1 час. Выпить в 4 приема в течение дня.
  45. Колит острый. Пить сок, отжатый из молодых свежих листьев по 1 столовой ложке в смеси с любым напитком.
  46. Ларингит (ингаляция). 50 г измельченных листьев мяты перечной, заливается 0,5 л крутого кипятка и настаивается 10 минут. Затем кастрюля накрывается широким концом воронки, свернутой из плотной бумаги (длина воронки до 40 см). Узкий конец воронки прикладывают к рту и вдыхают пар, выдох через нос. Продолжительность процедуры 5-10 минут. Температура пара не должна превышать 50-60°С.
  47. Межреберная невралгия. 1 ст. ложку листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Разделить отвар на две части: первую выпить натощак утром, вторую на ночь. Курс лечения 1 месяц.
  48. Мигрень. 1 чайную ложку измельченной сухой травы мяты перечной залить стаканом кипятка, накрыть посуду крышкой и дать настояться в теплом месте в течение 20-30 мин. После этого процедить. Настой пить, как чай, при постоянных болях.
  49. Менингит. Пить настойку травы мяты по 15 капель на сахаре или с водой. Детям – по 2-3 капли с водой.
  50. Метеоризм. Рецепт 1. Пить по 1-2 чайной ложке сока травы мяты, отжатого из молодых свежих листьев, с медом в 200 мл теплой воды или молока до еды при брожении в кишечнике.
  51. Метеоризм. Рецепт 2. Восемь ст. ложек чеснока залить в закрытой посуде 100 мл спирта или водки, настоять 2 недели, добавить для улучшения вкуса мятных капель. Пить настойку по 10 капель за 15 минут до еды.
  52. Метроррагия. Пить несколько раз в день холодный чай из травы мяты перечной с соком рябины красной.
  53. Мигрень. Рецепт 1. Пить крепкий чай со щепоткой мяты перечной.
  54. Мигрень. Рецепт 2. 1/2 столовую ложку травы залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать, часто помешивая, на кипящей водяной бане 15 минут, снять с огня и настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить теплым по 70-100 мл за 5-10 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
  55. Мигрень. Рецепт 3. Прикладывать ко лбу компрессы из свежих листьев мяты.
  56. Неврастения. Половину измельченной травы мяты положить в эмалированную посуду, залить 200мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане при частом помешивании 5-10 мин., снять с огня и настоять 45 минут. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 70-100 мл за 5-10 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
  57. Неприятный запах изо рта. 5 г листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Использовать настой для полосканий.
  58. Обильные и болезненные менструации. 1 столовую ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, вскипятить, процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером.
  59. Отделение последа (плаценты). 3 ст. ложки травы мяты перечной залить 2 стаканами воды, настаивать 30 минут, процедить. Пить настой в течение дня. Курс лечения 3-4 недели.
  60. Отравление. Выпивать ежедневно после обеда и вечером по чашке настоя травы мяты перечной при головокружениях во время отравления.
  61. Отсутствие аппетита. Две столовых ложки травы мяты перечной залить 200 мл кипятка, укутать и настоять 2 часа, процедить, долить до первоначального объема. Пить по 70 мл 3 раза в день.
  62. Панкреатит острый. Пить чай из травы мяты или плодов тмина при болях в животе.
  63. Переутомление. Выпить по 200 мл настоя мяты в горячем виде (1чайная ложка травы на 200 мл кипятка) при болях в голове от умственного переутомления.
  64. Радикулит. Рецепт 1. Приговить смесь из 50 грамм каждого из растений: мяты перечной, эвкалипта, душицы, мелиссы лекарственной. Облить кипятком в эмалированной посуде. Когда кипяток остынет до 25-30 градусов, прикладывать смесь к болезненным участкам.
  65. Радикулит. Рецепт 2. Взять по пригоршне мяты, зверобоя, чабреца. Ошпарить смесь кипятком и прикладывать горячую массу к болезненным местам на 1 час. Процедуру лечения делать ежедневно в течение 7-10 дней с перерывом на 1 сутки.
  66. Рак желудка. Полторы столовой ложки измельченной травы залить 500 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять 45 мин. Настой процедить и долить до первоначального объема. Выпить народное средство в 4 приема в течение дня.
  67. Рассеянный склероз. Столовую ложку листьев залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 100 мл утром и вечером при дрожании рук.
  68. Расстройство нервной системы. 5 ст. ложек травы мяты перечной залить 2 л кипятка, охладить, процедить и вылить в ванну. Принимать ванны по 20-30 минут.
  69. Ринит острый (насморк или воспаление слизистой оболочки носа). 1 столовую ложку листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин. Настоять 45 минут. Процедить и долить до первоначального объема. Во время лечения пить по 100 мл утром и вечером.
  70. Спондилоартроз отдела позвоночника. Взять по 50 грамм эвкалипта шаровидного, мята перечная, душицы обыкновенной, мелиссы, облить кипятком в эмалированной посуде и когда кипяток остынет до 30 градусов, прикладывать смесь лекарственных растений к болезненным местам.
  71. Средство от метеоризма. 2 столовых ложки травы мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить настой без ограничения.
  72. Средство от метеоризма. Хорошее средство от газообразования в желудке настой мяты на молоке. Рецепт: залить 1 стаканом горячего молока 1 ст. ложку мяты, настоять 40 минут, процедить и пить перед едой 3 раза в день по трети стакана. Этот рецепт нежелателен при ночном недержании мочи.
  73. Стенокардия (грудная жаба). Столовую ложку листьев залить 300 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять 45 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить народное средство по 50 мл за 15 минут до еды.
  74. Судороги. Применять для обмываний и примочек подогретый сок растения, отжатый из молодых свежих листьев. При судорогах пить за 20 минут до еды 50 мл сока травы из растения, сорванного в период цветения с 1 ст. ложкой меда.
  75. Тахикардия. Регулярно пить чай из травы мяты перечной, зверобоя и корней валерианы лекарственной.
  76. Тепловой удар. Смешать листья мяты, грецкого ореха и маслины европейской, из отвара этой смеси принимать ванны.
  77. Тромбоз. 1 чайную ложку сухих листьев или порошка этой травы мяты перечной облить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и настоять 30 мин., процедить и выпить натощак. Через 30 минут можно завтракать. Курс лечения – несколько месяцев.
  78. Туберкулез легких. 20 г листьев мяты залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 2 часов. Давать пить больному по 0,5 стакана настоя 2 раза в день.
  79. Улучшение слуха (настойка). 2 ст. ложки измельченных листьев мяты перечной залить 200 мл водки. Настоять 7 дней, процедить. Закапывать в ухо народное средство по 3 капли каждые 3 часа в течение недели.
  80. Усталость глаз. Сделать компресс из кашицы истолченных листьев мяты, наложить на веки и вокруг глаз, держать не менее 10 минут.
  81. Флюс на десне. Взять по 50 грамм сушеных цветков ромашки аптечной и травы мяты, 100 грамм заготовленых в период бутонизации листьев шалфея, залить кипятком, процедить, всыпать в мешочек и нагревать в посуде на плите. Использовать для припарок.
  82. Холелитиаз (желчнокаменная болезнь). Столовую ложку листьев залить 200мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать, часто помешивая, на кипящей водяной бане 30 мин. Настоять 10 мин. Процедить и долить до первоначального объема. Пить по 200мл утром и вечером как желчегонное.
  83. Холецистит острый. Рецепт 1. Пить чай из травы мяты перечной.
  84. Холецистит острый. Рецепт 2. Пить настойку мяты по 15 капель на сахаре или с водой. Детям – по 2-3 капли с водой.
  85. Хронический гастрит с повышенной кислотностью. 1 ст. ложку травы мяты перечной залить 1 стаканом кипятка. Пить как чай по 1 стакану 3 раза в день. Курс лечения 2-3 недели.
  86. Энтерит, энтероколит острый. 1 часть за весом измельченной травы мяты залить 20 частями 90% спирта, настоять сутки, взбалтывая время от времени. Настойку процедить через стерильную вату и добавить 1 чайную ложку мятного масла. Пить по 15-30 капель в течение дня.
  87. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 1. 10 гр травы мяты перечной залить 1/2 стакана кипятка, настаивать в тёплом месте 30 минут, процедить. Пить настой по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.
  88. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Рецепт 2. Полторы столовых ложки измельченной травы мяты перечной залить 500 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане 2 мин. Настоять 45 минут. Процедить и долить до первоначального объема. Выпить за 4 приема в течение дня.

Употребление в качестве приправы. В новейших книгах по пряным растениям рекомендуется даже выращивать несколько растений перечной мяты в саду, тем более что это очень просто, так как ее побеги мяты перечной укореняются и растут, не требуя большого ухода. Достаточно посадочной площади в 1 кв. м, чтобы постоянно иметь для семьи свежую перечную мяту. Кто заготавливает перечную мяту, должен собирать листья до цветения, быстро сушить их (при температуре не выше 35°С) и хранить в хорошо закрытых сосудах: влажность делает перечную мяту негодной к употреблению.

Салаты, супы, овощные блюда, которые перед сервировкой посыпают свежей мелко нарезанной перечной мятой, получаются не только хорошо приправленными, но и более полезными для здоровья. Творог и мягкий сыр также улучшаются от добавки свежей перечной мяты. Сушеную перечную мяту употребляют реже, однако некоторые рыбные блюда, при приготовлении (варке) которых используют и листья сушеной перечной мяты, только выигрывают. А кто делает самостоятельно уксус с травами, не должен забывать добавить туда несколько листьев перечной мяты (свежей или сушеной).

Побочные действия. В терапевтических дозах — никаких. Длительное употребление чая из перечной мяты не рекомендуется.

Противопоказания. Не надо мяту давать детям, не достигшим трёхлетнего возраста. Применение мяты перечной не рекомендуется мужчинам, так как она способна снизить мужское либидо. От мяты следует отказаться людям, страдающим сонливостью. При бесплодии мяту употреблять тоже нельзя. Если у вас уже есть проблемы с зачатием, то от мяты откажитесь обязательно, так как это растение способно только усугубить данную проблему.

Важно знать, что мята перечная способна снижать тонус венозных сосудов, что может легко способствовать обострению другого уже имеющего заболевания. Довольно часто под воздействием мяты обостряется варикозное расширение вен. Чтобы этого избежать, людям с таким заболеванием мяту лучше всего не применять. Если вас часто донимает изжога, то мяту тоже лучше не использовать, так как она тоже может вызвать изжогу.

Мята противопоказана людям, у которых повышенная чувствительность к ее компонентам, а также людям с индивидуальной непереносимостью мяты. Мяту перечную не следует использовать людям с повышенной нервозностью или страдающим бессонницей. Нельзя мяту применять и людям с низким давлением (артериальной гипотензией).