Подорожник блошиный для похудения
Подорожник блошиный — народное средство для лечения запора, всех заболеваний, при которых желательно опорожнение кишечника с мягким стулом, например трещины в анальной области, геморрой.
Латинское название: Plantago psyllium.
Английское название: Plantains.
Семейство: Подорожниковые — Plantaginaceae.
Аптечное наименование: семена подорожника — Psylli semen.
Используемые части: семена.
Ботаническое описание: однолетняя трава, достигающая в высоту 10 — максимум 50 см. Стебель у него разветвленный, мелкие листья расположены супротивно. Неприметные белые цветки собраны на тонком, прямостоячем цветоносе в соцветие, имеющее форму от цилиндрической до округлой. Тому, кто достаточно внимательно рассматривал произрастающий у нас подорожник ланцетный, будет неудивительна принадлежность этих видов к тому же семейству. Используемые для лекарственных целей семена имеют окраску от темно-коричневой до красно-черной, размер от 2 до 3 мм и эллиптическую форму.
Ареал обитания: Родина подорожника блошиного — западное Средиземноморье.
Действующие вещества: в семенной чешуе содержится приблизительно 10 — 12% (до 16%) слизистых веществ. В самих семенах — жирное масло, белок и немного иридоидов (аукубин). Наибольшее содержание слизи обнаружено у подорожника овального, который, однако, обладает меньшей способностью к набуханию, чем оба вышеуказанных вида.
Подорожник блошиный — полезные свойства для похудения
Огромная способность к набуханию у семян данного подорожника делает его надежным средством от запора. Содержимое кишечника увеличивается в объеме, появляется раздражение от растяжения, которое и приводит к отхождению стула.
Подорожник блошиный входит в состав БАД для похудения Фэт Грабберз, производимого по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.
Государственная служба здравоохранения Германии рекомендует использовать подорожник блошиный для лечения запора, всех заболеваний, при которых желательно опорожнение кишечника с мягким стулом, например трещины в анальной области, геморрой, а также после оперативных вмешательств в область прямой кишки. Не следует применять препараты этого подорожника при непроходимости кишечника.
Дозировка: если нет специальных указаний, то 1-3 чайные ложки (5-15 грамм) семян подорожника блошиного следует принимать слегка замоченными в небольшом количестве воды утром и вечером с большим (1-2 стакана) количеством жидкости. Хранить в темном и сухом месте.