Витамины

Витамин А - содержание в продуктах, бад, препаратах Витамин А - жирорастворимый витамин, являющийся сильным антиоксидантом. Был обнаружен двумя независимыми группами ученых Мак-Коллутом, Дэвисом и Осборном в 1913 году. Стал первым из открытых витаминов, поэтому...

Витамин С - содержание в продуктах, бадах Витамин С (аскорбиновая кислота) -  органическое соединение, родственное глюкозе, он растворяется в воде поэтому требует ежедневного пополнения из продуктов питания (витамин С широко распространен в ягодах, фруктах и...

Витамин D - содержание в продуктах, бадах Витамины группы D (кальциферолы) - это жирорастворимые биологически активные вещества, образующиеся из стеринов под действием ультрафиолетовых лучей в коже человека, тканях растений и животных. В современной медицине витамином...

Витамин Е - содержание в продуктах, бадах Витамин Е (токоферол) представляет ряд соединений, из которых, альфа-токоферол наиболее распространен и биологически активный, поэтому витамин Е получил название альфа-токоферол или сокращенно токоферол. Витамин Е (токоферол) является внутриклеточным...

Витамин К - содержание в продуктах, бадах Витамин К получил свое свое название от английского слова «coagulation» - «коагуляция», означающее свертывание крови. Витамин К - жирорастворимый витамин, который разрушается в щелочных растворах и на свету,...

Витамин N - содержание в продуктах, бадах Липоевая кислота (витамин N) или альфа-липоевая кислота - жирорастворимое витаминоподобное вещество, похожее по своим свойствам на витамины группы В. Липоевая кислота является универсальным природным антиоксидантом, она может проникать...

Витамин P (Рутин) в продуктах, бадах Витамин Р (Рутин) - это группа водорастворимых биологически активных веществ растительного происхождения под общим названием флавоноиды (флавоны и флавонолы). В настоящее время известно около 150 флавоноидов, самые распространенные из...

Витамин В1 - содержание в продуктах, бадах Витамин В1 или тиамин - водорастворимый витамин, который относится к витаминам группы В, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде. Витамин В1 необходим для нормального роста и...

Витамин В2 - содержание в продуктах, бадах Витамин В2 (рибофлавин) часто называют витамином для красоты кожи и волос женщины. Витамин В2 или рибофлавин является водорастворимым витамином группы В и легко всасывается в организме. Был впервые получен...

Витамин В3 - содержание в продуктах, бадах Витамин В3  или никотиновая кислота, витамин РР, ниацин - является водорастворимым витамином группы В, который трудно растворяется в холодной воде, легко всасывается в организме человека. Витамин PP существует в...