Витамин В4 (холин)
Витамин В4 - содержание в продуктах питания
Витамин В4 (холин) - водорастворимый витамин, который относится к витаминам группы В, хотя по некоторым классификациям его относят к витаминоподобным веществам. Холин легко разрушается при тепловой обработке продуктов.
Витамин...
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В5 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В5 (пантотеновая кислота), который получил свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого его распространения, был впервые синтезирован в 1931 году Уильямсом и Труздейлом.
Витамин...
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В6 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В6 (пиридоксин) - водорастворимый витамин группы В, быстро выводится из организма (приблизительно в течении 8 часов после приема), не накапливается в организме и должен постоянно восполняться. Витамин...
Витамин В7 (биотин или витамин Н)
Витамин В7 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В7 (биотин или витамин Н, или кофермент R) — водорастворимый витамин группы В, относительно устойчив к высокой температуре, разрушается под воздействием света и при кипячении. Биотин принимает...
Витамин B8 (инозитол, инозит)
Витамин B8 - содержание в продуктах, бадах
Витамин B8 (инозитол, инозит) - витаминоподобное вещество группы В. Большинство витамина B8 находится в мозге, сердце, печени, желудка, селезенке и почках человека. Только небольшое количество инозитола синтезируется организмом, остальное...
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин В9 - содержание в продуктах, бадах
Водорастворимый витамин В9 (фолиевая кислота) группы В часто называют «женским витамином». Витамин B9 обозначает на самом деле группу родственных соединений: фолиевая кислота, фолацин, фолаты. Фолиевая кислота была получена...
Витамин В12 (цианокобаламин)
Витамин В12 - содержание в продуктах, бадах
Витамин B12 (цианокобаламин) - единственный водорастворимый витамин группы В, который способен накапливаться в организме, - его запас хранится в печени, почках, селезенке и легких. В организме человека витамин...
Витамин В13 (оротовая кислота)
Витамин В13 - содержание в продуктах, бадах
Витамин B13 (оротовая кислота, от греч. oros— молозиво) был открыт в 1904 году Biscaro и Belloni; впервые выделен в 1905 году из коровьего молока, позднее обнаружен в молоке других...
Витамин В15 (пангамовая кислота)
Витамин В15 - содержание в продуктах питания
Витамин В15 (пангамовая кислота) - витаминоподобное вещество, хорошо растворяется в воде, разрушается при воздействии высоких температур и под воздействием света. Пангамовая кислота получила известность благодаря американским ученым Ernst...