Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В6 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В6 (пиридоксин) - водорастворимый витамин группы В, быстро выводится из организма (приблизительно в течении 8 часов после приема), не накапливается в организме и должен постоянно восполняться. Витамин...
Витамин В7 (биотин или витамин Н)
Витамин В7 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В7 (биотин или витамин Н, или кофермент R) — водорастворимый витамин группы В, относительно устойчив к высокой температуре, разрушается под воздействием света и при кипячении. Биотин принимает...
Витамин В3 (никотиновая кислота, витамин РР, ниацин)
Витамин В3 - содержание в продуктах, бадах
Витамин В3 или никотиновая кислота, витамин РР, ниацин - является водорастворимым витамином группы В, который трудно растворяется в холодной воде, легко всасывается в организме человека. Витамин PP существует в...